ما هي سبب اسباب التعب في اليد اليسرى والأصابع
المحتويات
هناك الكثير من الأسباب التي يمكن أن تسبب التعب في اليد اليسرى والأصابع ، وسنتعرف على أكثر الأسباب شيوعًا التي تسبب هذا التعب أدناه:
1- التهاب دي كيرفان
- يُعرف أيضًا باسم “التهاب أوتار De Quervain” ، وهو يسبب التعب بالقرب من إبهام الرسغ ، ويمكن أن يتطور هذا التعب تدريجيًا أو مفاجئًا وينتقل على طول الإبهام لـ الساعد.
- إذا كان الشخص يعاني أيضًا من حالة كيرفان ، فيمكن أن يسبب ذلك ألمًا شديدًا ، وقد يقوم الشخص ببعض الحركات مثل اللكم وثني الرسغ ، ويشعر المريض بألم من تورم أوتار الرسغ في قاعدة الإبهام نتيجة لتهيج أو التهاب.
- في كثير من الأحيان ، تكون الأنشطة المتكررة والاستخدام المفرط لليد اليسرى مسؤولة أيضًا عن حالة كيرفان ، وغالبًا ما يزداد خطر الإصابة بحالة كيرفان عند الأمهات الجدد بسبب الوضع المتقلب للطفل وهرموناته ، ويمكن أن تتسبب كسور الرسغ أيضًا في حدوث حالة كيرفان.
- هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تخفف التعب الناجم عن حالة كيرفان ، مثل ارتداء جبيرة لإراحة الرسغ والإبهام ، وحقن الكورتيزون وتناول الأدوية المضادة للالتهابات ، وأحيانًا يمكن إجراء الجراحة إذا لم يزول التعب.
2- متلازمة النفق الرسغي
- تعد متلازمة النفق الرسغي واحدة من أكثر الاضطرابات العصبية شيوعًا التي تصيب حوالي 3٪ من السكان ، وتسبب متلازمة النفق الرسغي ألمًا في بعض الأصابع والنخيل والساعد والرسغ ، وغالبًا ما يزداد التعب خلال توقيت الليل والنوم.
- يمكن علاج ذلك عبر إراحة اليد والمعصم ، وتناول المسكنات والعوامل المضادة للالتهابات ، واستخدام جبيرة ، والعلاج الطبيعي.
3- الكسور
- يمكن أن يسبب كسر العظام ألمًا في اليد وتيبسًا وتورمًا وعدم القدرة على تحريك اليد. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الأشخاص مصابًا بكسر في الإصبع ، فلن يتمكن من تحريك اليد بأكملها ويتضخم الإصبع المكسور وقد يكون أحيانًا أقصر قليلاً من المعتاد.
- غالبًا ما تستخدم الجبيرة للكسور البسيطة ، وقد يلجأ الطبيب لـ استعمال الألواح والأسلاك لعلاج الكسور الأكثر تعقيدًا ، وهناك بعض الحالات التي تتطلب جراحة لإصلاح الكسر.
4- هشاشة العظام
- وهو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، وهذه الحالة تسبب ضمورًا تدريجيًا في الغضروف.
- يمكن أن تحدث هذه الحالة مع تقدم العمر وقد تتطور في حالات وراثية موحدة لدى الشباب ، ويزيد خطر الإصابة بهذه الحالة لدى النساء مقارنة بالرجال.
5- أمراض القلب
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون ألم اليد اليسرى مرتبطا بأمراض القلب ومشاكله ، وخاصة النوبة القلبية ، لذلك إذا جاء الشخص فجأة يشعر بالقلق والخوف ، وشعرت بألم في يده اليسرى ، فيوصى باستشارة الطبيب على الفور.
6- كيس العقدة
- هذه الأكياس هي عبارة عن كتل غير سرطانية تقع في الأوتار والمفاصل ، حيث يتجمع السائل في أي مكان في جسم الإنسان ، وهي من الأشياء الشائعة لأن هذه الأكياس العقدية في اليد لها الكثير من الأوتار والمفاصل ويسهل اكتشافها.
- تسبب هذه الأكياس التعب عندما تؤثر على الحركات الطبيعية للأوتار والمفاصل ، وأهم أعراضها آلام الرسغ وضعف الرسغ وانتفاخه الموضعي.
7- التعرض للإصابات
من أهم سبب اسباب إصابات اليد ما يلي:
- عندما يسقط الشخص ، يقع على يديه.
- الانحناء المبالغ فيه للمعصم أو الأصابع للخلف.
- الشد المتكرر لليد ، مثل رفع الأثقال الثقيلة ، والكتابة لفترة طويلة ، والتمارين الرياضية.
- الخلع الذي يمكن أن يصيب اليدين والأصابع هو أحد أنواع الإصابات الشائعة التي يمكن أن تحدث في اليد ، وفي هذه الحالة يكون التعب عادة مفاجئًا وشديدًا.
8- التهاب المفاصل
- التهاب المفاصل هو سبب الرئيسي للألم في اليد حيث أنه يسمح للمفاصل بفقدان الغضروف والتحرك بسهولة ضد بعضها البعض ، وغالبًا في هذه الحالة يحدث التعب في قاعدة الإبهام ، انتهاء مفصل بالقرب من طرف الإصبع ، أو المفصل الأوسط من الإصبع. او اكثر.
- ما يسمى التهاب المفاصل التنكسي وهشاشة العظام هو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ويحدث مع تقدم العمر أو نتيجة خلع أو كسر.
- يمكن علاج هذه الحالة بجبيرة ومسكنات للألم ومضادات الالتهاب ، أو علاج طبيعي ، وقد تتطلب الحالة أحيانًا تدخلًا جراحيًا.
9- عدوى النقرس
- وهو شكل مؤلم ومعقد من التهاب المفاصل ويمكن أن يصاب به أي شخص ويعاني من النقرس يعاني من نوبات مفاجئة من التعب والحدة في المفاصل المصابة وحرق واحمرار في مكان الالتهاب مما يعني أن المصاب يستيقظ من النوم وقد يشعر بأن يده تحترق
- هناك الكثير من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج النقرس ، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
كيف يتم علاج آلام اليد؟
تزول معظم حالات آلام اليد بعد حصول الشخص على قسط كافٍ من الراحة وتناول المسكنات ، ولكن لا يتم علاج كل آلام اليد بالطريقة نفسها ، لذلك تحتاج لـ حضور سبب الإحساس بالألم واختيار الطريقة المناسبة للعلاج ، وسوف نتعرف على بعضها أدناه. تشمل الطرق التي يمكن أن تخفف آلام اليد ما يلي:
- تعتبر الراحة وتجنب النشاط المفرط سببًا لتقليل الإحساس بالألم ، حيث أن معظم مشاكل اليد يمكن أن تكون نتيجة قيام الشخص بأنشطة مفرطة ومتكررة.
- الجبائر ، إذا كان ألم اليد شديدًا ، فالراحة قد لا تكون كافية لتخفيف التعب ، والحل هو وضع جبيرة على اليد المصابة لتهدئة الالتهاب والسماح لليدين بالراحة.
- الماء الساخن الماء الساخن يساعد على تخفيف التعب في اليدين عبر تعريض اليد مباشرة للماء الدافئ أو عبر لف منشفة دافئة ورطبة حول اليد.
- الأدوية المضادة للالتهابات هي أدوية مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الالتهاب وتسكين التعب ، لكن استشر الطبيب قبل تناول هذه الأدوية حيث يمكن أن يكون لها بعض الآثار الجانبية.
هنا وبعد كل البيانات عن التعب في اليد اليسرى والأصابع واضحة وصلنا لـ انتهاء المقال بتحديد أهم سبب اسباب ألم اليد وتحديد بعض الطرق التي يمكن أن تقلل من الشعور بالألم ونتمنى أن يؤثر المقال عليك.
