علامات تحذير تظهر تلف الكبد والقرائن لحماية … يحقق الكبد مئات الوظائف الأساسية في جسمك. واحدة من أهم الوظائف هي السموم من الدم. على الرغم من أن الكبد مجهز جيدًا لهذه المهمة ؛ ومع ذلك ، فإن دوره كمرشح يجعله عرضة للسموم التي يعاملها. العديد من السم أن يسحق موارد الكبد وقدرة العمل. هذا يمكن أن يكون مؤقتا أو طويل.
فيما يلي بعض علامات التحذير التي تظهر القرائن لحماية تلف الكبد وهذا الجسم الأساسي في الجسم.:
عندما يشير الأطباء إلى مرض الكبد ، فإنهم يشيرون عادة إلى الحالات المزمنة التي تسبب زيادة الكبد مع مرور الوقت. الأسباب الشائعة لمرض الكبد المزمن هي العدوى الفيروسية والتسمم وبعض الحالات الأيضية. يتمتع الكبد بقدرات تجديدية كبيرة ، لكنه سيؤدي إلى ضغوط عمل مستمرة لاستعادة نفسه ، وسيكون قادرًا في النهاية على مواصلة عمله بشكل صحيح.
هل أمراض الكبد شائعة؟
المحتويات
وفقًا لكليفلاند كلينك ، فإن حوالي 1.8 ٪ (4.5 مليون شخص بالغ) من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من أمراض الكبد. يسبب هذا المرض حوالي 57000 حالة وفاة سنويًا في الولايات المتحدة. على الصعيد العالمي ، فإنه يسبب حوالي مليوني حالة وفاة سنويًا ، أي ما يعادل 4 ٪ من إجمالي الوفيات. تعزى معظم الوفيات إلى مضاعفات تليف الكبد ، في حين أن الفشل الكبدي الحاد يمثل نسبة مئوية صغيرة. مرض الكبد الذكور يؤثر على ضعف الإناث.
أعراض تشي مع مرض الكبد
وفقًا لصندوق الكبد البريطاني ، لا يوجد أي أعراض على العديد من أمراض الكبد في المراحل المبكرة. لذلك ، لا يمكن تحديد ما إذا كان الكبد بصحة جيدة أم لا من خلال الأعراض. وإذا حدثت الأعراض المبكرة ، فإنه عادة ما يكون بسبب عوامل أخرى. لذا ، إذا كنت قلقًا بشأن صحة الكبد ، حتى لو كنت تشعر بالرضا ، استشر طبيبك.
قد تشمل الأعراض الأولى لمرض الكبد أدناه:
- شعور مبهر عام.
- أشعر دائمًا بالتعب حتى بعد الراحة.
- تشعر بالغثيان.
- الألم تحت الأضلاع على اليمين أو ألم الشعور.
- ظهور الأوعية الصغيرة التي تشبه العنكبوت على الجلد فوق مستوى الخصر.
- الاحمرار والبقع في راحة اليد.
- اضطرابات النوم.
تتطلب أعراض تلف الكبد المتقدم تدخلًا طبيًا سريعًا
إذا ظهر أي من الأعراض التالية ، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ في المستشفى على الفور. قد لا تكون هذه الأعراض ناتجة عن تليف الكبد ، ولكن من المهم إجراء الفحص الطبي اللازم وتوفير الرعاية اللازمة.
- القيء الدم.
- عدم كفاية شعور الهواء عند التنفس.
- براز أسود داكن جدا أو القطران.
- الشعور بالارتباك غير الطبيعي أو صعوبة البقاء مستيقظين.
- اليرقان (لون العيون أو اصفرار الجلد).
نصائح لحماية صحة الكبد
قد يحتاج الأشخاص المصابون بعدوى التهاب الكبد B المزمن ولا يحتاجون إلى دواء. ومع ذلك ، وفقًا لمؤسسة التهاب الكبد B ، هناك العديد من التدابير الصحية التي يمكن أن تساعد المرضى على حماية الكبد وتحسين صحتهم أثناء توصيلهم بها. هذه الإجراءات تساعد الأشخاص الأصحاء على الحفاظ على صحة الكبد.
فيما يلي أفضل خيارات حماية الكبد:
- تحديد التواريخ العادية لمتابعة طبيب أمراض الكبد.
- خذ لقاح التهاب الكبد لحماية نفسك من فيروس آخر يهاجم الكبد.
- تجنب كل ما يدمر الكبد الذي يعاني من العدوى بفيروس السجائر والتهاب الكبد B.
- تحدث إلى الطبيب قبل البدء في أي علاج عشبي أو مكملات غذائية ؛ لأن البعض يمكن أن يتدخل في الأدوية الموصوفة التهاب الكبد ، وحتى تلف الكبد.
- لضمان أن تكون آمنة في الكبد ، استشر الصيدلي حول الأدوية قبل تناول الوصفة (مثل الأسيتامينوبن والباراسيتامول) أو قبل تناول أدوية أخرى ؛ لأن معظم هذه الأدوية تعامل في الكبد.
- منع أبخرة الطلاء ، وأضواء الطلاء ، والغراء ، ومنتجات التنظيف المنزلي ، ونتوءات طلاء الأظافر وغيرها من المواد الكيميائية السامة التي قد تلحق الضرر بالكبد.
- لتبني نظام غذائي صحي غني بالفواكه والقمح الكامل والأسماك واللحوم الخالية من الخضار الملونة. ثبت أن الخضروات المذهلة تساعد في حماية الملفوف والبروكلي والبروكلي ، والكبد من المواد الكيميائية البيئية.
- الحد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على حلوى إضافية ، بما في ذلك المشروبات غير الكحولية وعصائر الفاكهة والحلويات والوجبات الخفيفة المعبأة في زجاجات وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على سكر إضافي.
- الحد من الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة ، بما في ذلك اللحوم الزيتية وقطع جميع أنواع المقالي.
- تجنب تناول البحار أو بلح البحر الخام أو غير المقبول ؛ لأنه يمكن أن يكون ملوثًا بالبكتيريا التي تسمى Vibrio Vulnificus ، والتي هي سامة جدًا للكبد وقد تسبب أضرارًا جسيمة له.
- قبل استخدام هذه الأطعمة ، للتحقق من وجود علامات العفن على البندق والذرة والفول السوداني والذرة الرقيقة والدخن بسبب ضعف التخزين. إذا كان هناك قالب ، يمكن أن يكون الطعام ملوثًا بـ “Sillets” ، وهو عامل خطر معروف لسرطان الكبد.
- لتقليل مستويات التوتر الخاصة بك بالأطعمة الصحية ، لممارسة الرياضة بانتظام والاسترخاء بما فيه الكفاية.
تذكر دائمًا أن كل ما تأكله أو تشربه أو تتنفسه أو يتحول من الجلد يتم ترشيحه أخيرًا مع الكبد. لذا حماية الكبد وصحتك باتباع النصائح أعلاه.
.
مرتبط