منوعات هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية عدد ضخم من الماء خلال وبعد التدريب الشاق في الجو الحار؟
اسأل بوكسنل ألاحظ جر كل قدم عبر حوض الماء ببطء عدة مرات ثم لاحظ كمية الماء التي دفعت حانبا كل مرة وسجل ملاحظاتك
اسأل بوكسنل اشترى تاجر كمية من السمسم حجمها 2500 بوصه مكعبة ثم وزعها في علب ابععادها 2×6×8 بوصات فأذا باع 20علبة منها فكم يبقلى من كمية السمسم ؟
