اسأل بوكسنل وفر معن ريالا واحدا في الأسبوع الأول، وريالين في الأسبوع الثاني، وأربعة في الأسبوع الثالث، وثمانية في الأسبوع الرابع، فإذا استمر على هذا النمط، فكم ريالا سيوفر في الأسبوع الثامن؟
منوعات هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية عدد ضخم من الماء خلال وبعد التدريب الشاق في الجو الحار؟