كشفت منظمة الصحة العالمية أن المدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا لأنهم يضعون أيديهم باستمرار على شفاههم ، وإذا أصيبوا بفيروس كورونا فهم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات شديدة الخطورة بسبب ضعف الرئة. صحة. وظيفة.
للإقلاع عن التدخين فوائد عظيمة لحظة الإقلاع عن التدخين. اعرفهم:
في غضون 20 دقيقة ، يتحسن معدل ضربات القلب وضغط الدم.
التدخين توقف
التدخين توقف
في غضون 12 ساعة ، يعود مستوى أول أكسيد الكربون في الدم لـ طبيعته.
من 2 لـ 12 أسبوعًا ، تتحسن الدورة الدموية ووظيفة الرئة.
من 1 لـ 9 أشهر ، يقل السعال وضيق التنفس.
بعد عام ، يبلغ خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية حوالي نصف خطر إصابة المدخن.
يؤثر التبغ على صحتك
يؤثر التبغ على صحتك
بعد 5 سنوات ، ينخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
بعد 10 سنوات ، ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة.
بعد 15 عامًا ، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتدخين غير المباشر لدى الأطفال ، مثل الربو والتهابات الأذن.
يقلل الإقلاع عن التدخين من فرصك في مكافحة صعوبة في الحمل والولادة المبكرة وإنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة.