الدوحة – قنا :
نظم مركز قطر الثقافي للمكفوفين مؤتمرا توعويا بعنوان “اكتشف قوتك: قوة الوعي الذاتي والتواصل” وذلك في إطار جهود المركز المستمرة لرفع مستوى الوعي وتنمية المهارات الشخصية لدى منتسبيه.
وفي المحاضرة التي قدمها خبير الصحة النفسية ومدرب المهارات الحياتية والتنمية الشخصية طارق محمدين، تم التأكيد على أهمية الوعي الذاتي في ظل التغيرات المتسارعة للعمر والضغوط الاجتماعية والتفاعلات الحياتية التي تصاحبها، وأن فهم الذات كإنسان يجب أن يمثل الخطوة الأولى نحو التطور الحقيقي.
كما تطرق المؤتمر إلى تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على أنماط الفكر والسلوك وضرورة التكيف الواعي مع الواقع المعاصر، وركز على مفهوم “اكتشاف نقاط القوة” من خلال تحديد نقاط القوة وتطويرها ومحاولة معالجة نقاط الضعف من خلال الوعي والفهم.
وذكر المحاضر طارق محمدين، الذي يعتبر مفهوم النموذج المعرفي بمثابة “خريطة ذهنية” توضح كيفية استقبال الإنسان للمعلومات ومعالجتها وانعكاسها على سلوكه، أن تغيير هذا النموذج يساهم بشكل مباشر في تحسين الحالة النفسية والسلوكية، خاصة إذا كانت سلبية.
كما تناول المثلث المعرفي المتمثل في الأفكار والعواطف والسلوكيات، بالإضافة إلى تأثير الجسم والبيئة، موضحًا كيفية تفاعل هذه العناصر معًا في تشكيل استجابات الإنسان، مع التأكيد على أهمية مهارات الاتصال الفعال مثل الاستماع والتعبير وإدارة الحوار كأدوات أساسية لتحقيق النجاح الشخصي والمهني.