ذكرت 6 محاولات فاشلة للتسديد؟ إن دفع شيء ثقيل أو رمي جسم ثقيل (إطلاق سلة) هي رياضة تشبه حركة اليد الضاغطة ككل ، والتي يتم إطلاقها فجأة بعنف شديد. تعود لـ الوضع الصحيح وتدور حول نفسها تمامًا لأنها تسترخي في وضع الاستعداد الكامل لإطلاق الطاقة ، لأن الوزن عبارة عن كرة مصنوعة من الحديد ، ووزنها مثل وزن المطرقة 7257 كجم.
منافسة الوزن الثقيل هي إحدى سباقات الرمي في سباقات المضمار والميدان ، وتتم عملية الرمي أمام الأكتاف من دائرة قطرها (213) سم ، وهذا ما نص عليه القانون الدولي. خلال عملية الرمي ، لاحظنا أن سلسلة من المهارات اندمجت مع بعضها البعض. يظهر في شكل حركة واحدة سلسة.
من أجل تبسيط وتسهيل المهمة التدريسية لهذه المسابقة ، تم تقسيمها لـ الخطوات التالية:
- حافظ على الوزن
- الزحف أو الانزلاق.
- انتهاء الانزلاق وبداية الدفع الحقيقي للوزن.
- التف حوله.
- حسب الوزن الفعلي.
- الارتداد أو التوازن.
لكن قبل أن نبدأ في شرح هذه الخطوات ، يجب أولاً تحديد العضلات التي لها النصيب الأكبر من ضغط الأثقال ، فنقوم بتقويتها وإعدادها بشكل صحيح ، لأن أحد الموضوعات الأكثر إثارة للاهتمام التي سنناقشها في هذا المقال هو: محاولات اللاعب هل هي؟ عدم نجاح محاولة الكرة الحديدية ، طريقة رمي الرمح ، مجموعة محاولات رمي الرمح ، وزن التسديدة التي تم وضعها في منافسة رمي الجلة للرجال ، ومحاولات الرمي الستة الفاشلة المذكورة؟
كانت محاولة اللاعب محاولة رمي فاشلة
إذا دخل المتسابق لـ الدائرة ، وبدأ في الرمي ، ثم لمس أي جزء من الجسم خارج الدائرة ، أو السطح العلوي للإطار الحديدي للدائرة ، أو لوحة التوقف ، فإن المحاولة تعتبر غير ناجحة.
مجموعة محاولات رمي الرمح
مجموعة محاولات رمي الرمح هو: (المحاولات: 13 مرة) في مسابقات رمي القرص ورمي المطرقة والرمي بالرمي ، يجب تنفيذ الرمي في دائرة ، ويجب أن تظل الدائرة ثابتة.
وضع الجلة رجال الوزن في مسابقة رمي الجلة
(يرمي) الرياضي كرة معدنية (رمي الكرة) من خلف دائرة وخط. وزن هذه الكرة 7.26 كجم (16 رطلاً) للرجال و 4 كجم (8.8 رطل) للنساء. يبلغ زيادة قطر الدائرة 2135 مترًا.
يمكنك أيضًا إلقاء نظرة:
