عبر العمل مع أفراد الأسرة ، اقترحنا أكثر الطرق لإدخال الحليب في النظام الغذائي وتطبيقه. سؤال في F2 My Beautiful Language في الصف السادس الابتدائي.
سنعرض لك الآن إجابة نموذجية على هذا السؤال:
إنه يعمل مع عائلتي ويوصي بإدخال أكبر قدر ممكن من الحليب في النظام الغذائي وتطبيقه.
الجواب هو كالآتي
أضف الحليب لـ الوجبة وضعيه
الوجبة الأولى تحتوي على:
صفار بيضة مذاب في ملعقتين كبيرتين من الحليب (يمكننا إضافة حليب الجاموس لـ طعام الطفل
أما الحليب فهو يدخل في غذاء الطفل بعد عمر سنة وتكون كمية الحليب أقل
سمين).يجب ألا يكون الصفار صلبًا
حتى لا يلتصق بفم الطفل ويصعب عليه تناول الطعام ، تقدم هذه الوجبة للطفل
يحتوي على بروتين حيواني ونسبة موحدة من فيتامين أ تسمى فيتامينات النمو بالإضافة لـ ذلك
إنه عنصر الحديد.
أما الوجبة الثانية فيمكن أن تكون “بودنغ” وهي
ملعقة سكر وملعقة نشاء وكوب حليب يذوب السكر والحليب
يُغلى على نار عالية ، ثم يُضاف النشا ليذوب في الماء ، ويُحرَّك مع الحليب على نار خفيفة
ثم نضعها على النار وتبريدها ، فهذه الوجبة تزود الطفل بالطاقة والعناصر
ابتداءً من الشهر السادس ، بالإضافة لـ البروتين وفيتامين أ ، الكالسيوم ضروري للأطفال لنمو أسنانهم ، وهو أمر مفيد للأطفال
حول النمو وتكوين العظام.
