نخالة
المحتويات
تعد قشرة الرأس من أكثر الأمور المزعجة والمحرجة للأشخاص الذين يعانون منها ، وقشرة الرأس هي عدوى جلدية تصيب فروة الرأس ويمكن أحيانًا أن يصعب علاجها والتخلص منها ، وأحيانًا يمكن التخفيف من الحالات المتوسطة باستخدام شامبو معين ، لكن لكل مرض دواء. الخطوات البسيطة والعلاجات الطبيعية لعلاج قشرة الرأس ستقلل من المشكلة بشكل كبير وهذا ما سيتم مناقشته.
سبب اسباب ظهور قشرة الشعر
سبب الحقيقي والرئيسي لقشرة الرأس غير معروف ، لكن هناك نظرية تربط القشرة بإنتاج الهرمون الذي يبدأ في مرحلة المراهقة ، وهناك بعض العوامل والأسباب التي يمكن أن تساعد في تكوين قشرة الرأس:
- التهاب الجلد الدهنيالأشخاص المصابون بالتهاب الجلد الدهني أو البشرة الدهنية أكثر عرضة لظهور قشرة الرأس على رؤوسهم أكثر من غيرهم.
- قلة تمشيط الشعرتمشيط الشعر يقلل من احتمالية الإصابة بقشرة الرأس والعكس صحيح.
- حساسية الخميرةالأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الخميرة لديهم فرصة أكبر للإصابة بقشرة الرأس.
- جلد جافيصاب الأشخاص المصابون بجفاف الجلد بالقشرة أكثر من غيرهم.
- منتجات العنايه بالبشرهيمكن أن يؤدي التعرض لمنتجات العناية بالبشرة ومنتجات غسل الشعر لـ زيادة قشرة فروة الرأس.
- الإصابة ببعض الأمراض الجلديةالأشخاص المصابون بأمراض جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية هم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس من غيرهم.
- حميةيتسبب النظام الغذائي في نقص فيتامينات ب والزنك الضرورية للتخفيف من قشرة الرأس.
- عمرغالبًا ما تصيب قشرة الرأس الأشخاص في منتصف العمر وتؤثر على الرجال أكثر من النساء بسبب الهرمونات.
علاج القشرة بالخل: هل ممكن؟
نعم ، هناك نوعان من المنعطفات المحتملة التي تساعد في علاج قشرة الرأس بالخل ، لذلك نذكرها أدناه:
1. موازنة حموضة فروة الرأس
- من المعتقد بشكل عام أن فروة الرأس حمضية قليلاً بينما المستويات القلوية للشامبو والمنظفات ومصففي الشعر مرتفعة ، ويزداد احتمال ظهور قشرة الرأس واحمرار فروة الرأس عند استعمال هذا الشامبو.
- كما هو معروف ، الخل حمضي ، حيث تساعد حموضته على تقليل مستوى القلوية التي تسببها عوامل التنظيف مثل الشامبو والصابون ، مما يساعد على تخفيف الأعراض مثل قشرة الرأس والاحمرار والحكة.
2. القضاء على الجراثيم البكتيرية والفطرية
- تزيد قشرة الرأس من مجموعة الميكروبات الفطرية والبكتيرية الموجودة بالفعل على فروة الرأس.
- يساعد الخل في القضاء على هذه الجراثيم ، ولكن وجد أن الخل المخفف لا يعمل مثل الخل المركز.
- يُعتقد أن علاج القشرة بالخل له تأثير مؤقت وغير دائم حيث يحاول الزوال فور استخدامه ، ويختفي تأثيره بعد ساعات من استخدامه.
- كما هو مذكور أعلاه ، لا تبقى هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد فعالية العلاج بالخل.
طريقة غسل الشعر بالخل الأبيض للقشرة
إليك طريقة غسل الشعر بالخل الأبيض للتخلص من قشرة الرأس:
- اخلطي نصف كوب من الخل الأبيض وأضيفي إليه نصف كوب من الماء الدافئ.
- يضاف نصف كوب من خل التفاح ويخلط جيدا.
- قم بتدليك المكونات في فروة الرأس واتركها لمدة ربع ساعة.
- اغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر بعد ذلك.
عالجي القشرة بالخل والليمون
أفضل الوصفات للتخلص من التقشير بالخلطات الطبيعية هي خلط خليط الليمون والخل مع نصف كوب من خل التفاح ونصف كوب من عصير الليمون وكوب من ماء الورد.
علاج قشرة الرأس بخل التفاح
لخل التفاح فوائد عديدة للشعر. تشمل فوائد خل التفاح للشعر:
- نظرًا لطبيعته الحمضية ، فهو يحمي درجة حموضة فروة الرأس ، ولاحتوائه على مركبات مضادة للالتهابات ، فإنه يزيل القشرة ويحارب الحكة.
- يعطي لمعان ونعومة للشعر. لأنه يحتوي على خصائص طبيعية تزيل الرواسب من الشامبو ومنتجات الشعر المختلفة واستعادة نسبة الهيدروجين الطبيعية لفروة الرأس.
- يقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب تساقط الشعر ويعزز نمو أساس الشعر بشكل صحي لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لتقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموها ، وأهمها البوتاسيوم والحديد وفيتامين أ وفيتامين ج.
- يرطب الشعر الجاف نتيجة صبغ الشعر.
- يزيل القمل والصئبان
خل التفاح لإزالة القشرة:
- خل التفاح المخفف بالماء: نخلط كميات متساوية من الماء وخل التفاح ، ونضع الخليط في زجاجة رذاذ ، ونضعه على الرأس وفروة الرأس لمدة عشر دقائق ، ثم نغسله بشامبو معطر بزيت الخشب.
- وصفة خل التفاح وصودا الخبز: نأخذ بعض صودا الخبز لتغطية الشعر بالكامل ونخلطه بكمية مناسبة من الماء ، ثم نضع الخليط على فروة الرأس ونقوم بتدليكه في حركات دائرية للوصول لـ بصيلات الشعر وغسل الشعر جيداً بالماء الدافئ بعد فترة.
- وصفة خل التفاح والزيوت العطرية: نأخذ ملعقة عدد ضخم من خل التفاح ونخلطها مع أربع ملاعق عدد ضخم من الماء وبضع قطرات من أي زيت عطري مثل زيت اللافندر أو إكليل الجبل ، ثم نضع الخليط على الشعر لتغطية فروة الرأس بالكامل.
- وصفة خل التفاح وزيت الزيتون: نقوم بخلط ملعقتين من خل التفاح ونخلطه مع أربع ملاعق عدد ضخم من زيت الزيتون ، ثم نضع الخليط على فروة الرأس وننتظر لمدة ربع ساعة ، ثم نقوم بتمشيط الشعر بمشط ذو أسنان ناعمة ونغسله جيداً بالماء والشامبو.
ملحوظة: قد لا تكون هذه الوصفات مناسبة لبعض أنواع الشعر أو فروة الرأس الحساسة أو أولئك الذين يعانون من أمراض جلدية موحدة ، لذلك يفضل استشارة مختص قبل استخدامها.
