يمكن أن تبدأ آلام الظهر معك لأسباب عديدة ، مثل ارتداء الكعب أو سوء التغذية عند النساء ، وأحيانًا يمكن أن يكون ألم الظهر ناتجًا عن قرص أو انزلاق غضروفي.
المحتويات
أعراض الانزلاق الغضروفي
هناك أعراض شائعة وأعراض أخرى قد لا تكون شائعة أو ملتصقة بالقرص المنفتق ، وهذه هي أهم الأعراض:
الم
أحد أكثر أعراض الانزلاق الغضروفي شيوعًا هو التعب الذي يحدث عادةً بشكل تدريجي ويتطور ويزداد سوءًا بمرور الوقت.
وغالبًا ما يشعر المريض بالألم خاصة في منطقة الغضروف المنزلق ، وفي بعض الحالات قد يمتد التعب لـ الغضروف المنزلق عند أقرب نقطة من الذراعين أو الساقين.
وخز وخدر
يعد الوخز والتنميل أيضًا من الأعراض الشائعة للقرص المنفتق ، عندما يبدأ الغضروف المنزلق بالضغط على جذر العصب ويمكن أن يتداخل مع وظيفة العصب لنقل الإشارات الضرورية لـ الأطراف.
يمكن أن يسبب هذا وخزًا وتنميلًا في اليدين أو القدمين أو الرأس.
ضعف عام في العضلات
يمكن أن يتسبب القرص الغضروفي في حدوث خلل في نقل الإشارات العصبية الضرورية لـ العضلات ، مما قد يؤدي لـ ضعف عام في عضلات الأطراف وإبطاء ردود الفعل.
صعوبة محاولة الوقوف أو الجلوس
يمكن أن يكون التعب الناجم عن الانزلاق الغضروفي شديدًا لدرجة أنه يزداد سوءًا عند محاولة الجلوس أو الوقوف أو الحفاظ على وضع معين لفترة طويلة من الزمن.
في هذه الحالة ، قد يتسبب الوقوف والجلوس في زيادة ضغط الغضروف المنزلق على الأعصاب المحيطة.
ألم حاد ومفاجئ عند القيام بحركات موحدة
في بدء الظاهرة قد يشعر المريض بألم حاد مفاجئ عند القيام بحركات موحدة لأن الغضروف المنزلق يضغط قليلاً على الأعصاب المحيطة حيث ينحني أو يحرك الجسم بطريقة موحدة.
برودة في جوار واحد من الجسم
في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب ضغط الغضروف على بعض الأعصاب المحيطة في حدوث شعور بطيء في الجسم ، فمن الممكن تحديد حرقة المعدة والنعاس وحتى البرودة التي تؤثر على جوار واحد فقط من الجسم دون الآخر.
آلام الظهر عند العطس أو السعال
أشياء مثل العطس والسعال يمكن أن تجعل الشخص يضغط على البطن ، والذي يمكن أن يمتد لـ الظهر ومنطقة الإصابة مسببة التعب.
اقرأ أيضا
العلاج غير الجراحي للقرص المنفتق
يعتمد علاج الانزلاق الغضروفي في منطقة أسفل الظهر على مستوى الانزلاق الغضروفي ودرجة تراجع الغضروف.
هناك الكثير من العلاجات التي يمكنك اتباعها ، بما في ذلك:
1. تغيير عاداتك كل يوم
هناك الكثير من التطبيقات التي يمكن أن تخفف من ألمك ، ومنها:
- اتبع التمارين التي تعمل على شد وتقوية الظهر والعضلات المحيطة.
- تجنب رفع الأثقال والمواقف المؤلمة.
- استخدم الثلج والحرارة لتخفيف التعب.
- لا تتجنب أي نشاط بدني خلال الشعور بألم من انزلاق غضروفي لأن هذا يمكن أن يؤدي لـ ضعف العضلات وتيبس المفاصل ، وبدلاً من ذلك حاول أن تظل نشيطًا قدر الإمكان.
2- تناول بعض الأدوية
قد يصف طبيبك أدوية قوية لتخفيف ألم الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك:
- مرخيات العضلات لتخفيف تقلصات العضلات.
- الأدوية المضادة لآلام الأعصاب مثل جابابنتين أو دولوكستين.
- مسكنات التعب مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين.
اقرأ أيضا
أعراض الانزلاق الغضروفي في العصعص
يحدث في الفقرة السفلية عندما يتحرك أحد الأقراص بين الفقرات القطنية أو ينزلق ، مما يؤدي لـ الضغط على النخاع الشوكي وجذور الأعصاب المجاورة ، مما يسبب تهيجًا للأعصاب ويسبب:
- الشعور بألم شديد.
- الإحساس بتنميل في الأطراف السفلية.
بشكل عام ، هناك الكثير من الطرق لعلاج القرص المنفتق الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض في أسفل العمود الفقري لـ حد كبير ، وتتلخص الخيارات المستخدمة في العلاج على النحو التالي:
1. العلاج المحافظ
يمكن للعلاج التحفظي ، لـ جوار الأدوية المسكنة ، أن يخفف الأعراض في غضون أيام أو أسابيع قليلة ، ويشمل العلاج التحفظي ما يلي:
- خذ قسطا من الراحة لبضعة أيام.
- تجنب التمارين والأنشطة التي يضطر فيها الشخص لثني أو رفع أشياء ثقيلة.
2. العلاج بالعقاقير
يعتمد علاج الانزلاق الغضروفي في الفقرة السفلية بأدوية التعب على الصحة العمومية للمريض وشدة التعب.
اقرأ أيضا
انزلاق غضروفي والاتصال الجنسي
بمجرد حضور طرق علاج العمود الفقري السفلي ، أخبرنا عن المضاعفات.
في الحالات الشديدة ، يمكن أن يتسبب الانزلاق الغضروفي في الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس ، والتي تنتج عن الضغط على مجموعة من الأعصاب في أسفل الظهر ، تسمى حق الفرس ، والتي تسبب:
- فقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة.
- خدر متجدد.
- ضعف جنسى.
- فقدان الحركة أو شلل دائم.
اقرأ أيضا