تنظيم البيئة المحيطة
المحتويات
تنظيم بيئة العمل المحيطة ، مثل المنزل أو مكان العمل أو أي مساحة شخصية ، يوفر الكثير من الوقت عبر تسهيل وتسريع الوصول لـ الاحتياجات المختلفة ، لأن عملية السيرش عن أشياء مثل الهواتف المحمولة أو المفاتيح أو النفايات المختلفة. الكثير من الوقت مفيد بدونه.[١]
ضع فكرة للمهام
يعد وضع فكرة للمهام التي يجب إكمالها يوميًا وتنظيمها حسب الأولوية من أهم مراحل إدارة الوقت ، حيث تساعد هذه الطريقة في إنجاز كافة المهام وتتبع إنجازها.[١]
ضع حدودًا لنفسك وللآخرين
من أجل تحقيق أهداف بعيدة المدى ، من الضروري الالتزام بالخطة الموضوعة ، حتى لو كان هناك ملل أو شعور بالكسل ، ولا بد من وضع قيود على نفسك وعلى الآخرين ، وتجنب الإجراءات المتعلقة بالآخرين مع مرور الوقت. . إكمال مهمة مرسومة في الخطة.[١]
التزم بجدول نوم
يساعد النوم الجيد على الاستيقاظ مبكرًا ، والحيوية والاستعداد لبدء اليوم ، وللقيام بذلك يجب أن يستيقظ المرء في وقت ثابت ويلتزم بهذا الوقت حتى في أيام العطلات.[٢]
الالتزام بإنجاز المهام المخططة
عند البدء في العمل على مهمة ما ، يجب أن تركز عليها فقط وألا تشتت انتباهك بأشياء أخرى. الأشياء التي تساعد في ذلك تشمل:[٣][٢]
- قم بإيقاف تشغيل كافة متصفحات الإنترنت غير المستخدمة: أغلق كافة المتصفحات غير ذات الصلة ؛ هذا لأنه يشتت التركيز ويؤثر على مهارات إدارة الوقت.
- قم بإيقاف تشغيل الهاتف: إذا لم يكن الهاتف ضروريًا ، فمن الأفضل إيقاف تشغيله ، خاصة أنه يستغرق الكثير من الوقت ، والذي يمكن أن يكون أكثر فاعلية عندما يكون من الهين تسجيل الدخول لـ Facebook أو البريد الإلكتروني ، ولكن إذا كنت بحاجة للإبقاء على الهاتف قيد التشغيل ، من الأفضل وضعه في مكان بعيد بحيث لا يسهل الوصول إليه.
- ادرس في مكان هادئ.
قم بعمل خلال انتظارك
هناك الكثير من الوقت الضائع في انتظار شيء مثل انتظار القطار أو العودة لـ المتجر ، ويوصى بإكمال مهمة أو القراءة خلال هذا الوقت.[٣]
