اعمل مع الزملاء في المجموعة لاختيار عنصر من كل مجموعة لتكوين وجبة غداء شاملةفيما يتعلق بالطعام والطهي ، كشفت أخصائية التغذية الروسية الدكتورة سولوماتينا أنه لا ينبغي استعمال الموجات الدقيقة لتسخين أنواع الطعام على الإطلاق ، وقال الخبراء في محادثة أجريت مؤخرًا إن أجهزة الميكروويف يمكن أن توفر الماء في الأطعمة مثل تسخين بيض الطاقة لا يمكن تسخينها أيضًا. عبر غلي الماء في غلاية في فرن الميكروويف بطرق متعددة.
اختر عنصرًا واحدًا من كل مجموعة لتشكيل وجبة كاملة؟
وأشار خبير تغذية روسي متخصص في أغذية الميكروويف لـ أن الحاويات أو الأطعمة المغلفة بقذائف كاملة لن تنفجر في الميكروويف ، بما في ذلك التفاح والفواكه ، لكنها تتحول لـ قنابل قد تسبب حروقًا مؤلمة.
