اختر العبارات التالية التي يحب كبار السن استخدامها عند التحدث إليهمأفادت دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، أن تقريرًا بحثيًا طبيًا حديثًا تحدث إن النساء المسنات وعدن بأخذ خمس دقائق من التمارين يوميًا ، يمكنهن تقوية عظامهن والوقاية من حوادث الكسور ، والترجمة على الحلول التعليمية. الموقع. وأوضحت جامعة لوبورو أن التمرين هو تمرين روتيني ، وتمارين القفز يمكن أن تقوي عظام الساقين وتزيد من كثافتها ، وخمس دقائق من تمارين القفز يوميًا تكفي لتكون صحة عظام النساء المسنات وكثافتها تزيد من أجسادهن.
فيما يلي التعبيرات المفضلة لكبار السن عند التحدث إليهم
دراسة بريطانية تعتمد على تمارين القفز لتقوية العظام والأصفاد لمراقبة صحة حوالي 35 امرأة تتراوح أعمارهن بين 55 و 70 في فريق السيرش.
