تحضير درس فوائد الصوم واسراره للسنة الثالثة متوسط

محتوى المعرفة: فوائد الصيام وأسراره

موضع بدء الفصل:

لقد وجدت في بريدك الإلكتروني ملفا بعنوان “الصوم والصحة” أرسله لك أحد المواقع المتخصصة بالدراسات العلمية كعضو من أعضائها. لقد فتحت الملف وكل ما أتمناه أن يكون ما يحتويه إجابات لأسئلة لا تبقى تطاردك: ما هي العلاقة بين الصيام والصحة؟ وما هي باقي أسراره وفوائده؟

الفوائد النفسية للصيام

أصقل معنوياتي وأرتقي بها ، لأني لا أمتنع فقط عن الأكل والشرب ، بل عن أي فعل أو كلمة قبيحة.

– أتدرب على ترك الأشياء المسموح بها التي ترغب فيها ، وهي رياضة لها أن تتجنب الممنوعات وتتخلص من العادات السيئة.

أتعلم الصبر على صعوبات الحياة.

أشعر بسرور طاعة الله وكسب ملذاته ، لذلك أحصل على راحة نفسية وطمأنينة غير مسبوقة.

الفوائد الاجتماعية للصيام

يقوي مظاهر الوحدة والمساواة بين المسلمين ، إذ يصوم الأغنياء والفقراء في نفس الشهر ويمتنعون عن ملذات الحياة.

– ينمي عاطفة الكرم والإحسان في روح المسلم ، فيحس بما يعانيه الفقير من آلام الجوع ، ويصلح له.

الفوائد الصحية للصيام

بقية الجهاز الهضمي.

تنقية الكلى والمسالك البولية وازالة السموم من الجسم.

تقليل نسبة الهدر والدهون في الأوعية الدموية.

تنظيم إفراز الأنسولين الذي يغير مستويات السكر في الدم.