كم جرام في الكوب الواحد

عادة ما نجد وصفات للأطعمة التي تحتوي على كميات من الجرام ، لذلك نحتاج لـ معرفتها كم غرام في الزجاجسنشرح بالتفصيل مجموعة الجرامات في الزجاج على موقع بوكسنل ، حتى نتمكن من عمل الوصفة بشكل صحيح ، وسنشير أيضًا لـ طريقة تحويل الكميات من الجرامات لـ كمية موحدة لكل كوب.

كم غرام في الزجاج؟

تابع أيضًا: كم جرام في الكوب

نحتاج أحيانًا لـ حضور مجموعة الجرامات الموجودة في الحاوية من أجل الحصول على الوصفة الصحيحة ، وفي الواقع تختلف كمية الزجاج بالجرام كماًا للصنف المراد قياسه ، حيث تختلف كثافة المواد الغذائية ، على سبيل المثال ، يختلف وزن كوب من الدقيق عن وزن كوب من السكر. وذلك لأن السكر أثقل من الدقيق ، لأن الدقيق يحتوي على حبيبات ناعمة جدًا.

يحتوي السكر على حبيبات أكبر نسبيًا من حبيبات الطحين ، وبالمثل لا يمكن تحديد كمية جرام واحد في الزجاج لكافة المكونات ، لذلك سنلخص هذه القياسات بالكوب حسب نوع المادة:[1]

شهرة

يمكن تحويل كمية الدقيق بالجرام لـ كمية واحدة تقريبًا في كوب ويمكن قولها على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 120 جرام دقيق.
• يحتوي كل كوب لـ ربع على حوالي 90 جرامًا من الدقيق.
• كل ثلثي كوب دقيق يحتوي على حوالي 80 جرام.
• يحتوي كل نصف كوب على حوالي 60 جرام دقيق.
• كل ثلث كوب دقيق يحتوي على 40 جرام.
• كل ربع كوب يحتوي على 30 جرام دقيق.
• تحتوي كل ملعقة طعام على 8 جرام دقيق.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة على 5 جرامات من الدقيق.

سكر خشن

السكر الخشن مكون ثقيل نسبيًا ، ويمكن تحويل جرام واحد من السكر الخشن لـ كمية موحدة من الزجاج على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 200 جرام من السكر الحبيبي.
• يحتوي كل كوب لـ ربع على حوالي 150 جرامًا من السكر الحبيبي.
• يحتوي كل ثلثي كوب سكر حبيبات على حوالي 130 جرام.
• يحتوي كل نصف كوب سكر خشن على حوالي 100 جرام.
• كل ثلث كوب سكر خشن يحتوي على 70 جرام.
• يحتوي كل ربع كوب على 50 جرام سكر خشن.
• تحتوي كل ملعقة طعام على 12 جرامًا من السكر الحبيبي.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة على 8 جرامات من السكر الحبيبي.

سكر ناعم

السكر الناعم أخف من السكر الخشن ، ويمكن تحويل جرام واحد من السكر الناعم لـ كمية محددة في وعاء كما يلي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 160 جرام من السكر الناعم.
• يحتوي كل كوب حتى ربعه على حوالي 120 جرامًا من السكر الناعم.
• يحتوي كل ثلثي كوب سكر بودرة على حوالي 100 جرام.
• يحتوي كل نصف كوب من السكر الناعم على حوالي 80 جرامًا.
• كل ثلث كوب من السكر الناعم يحتوي على 55 جرام.
• كل ربع كوب يحتوي على 40 جرام سكر ناعم.
• تحتوي كل ملعقة طعام على 10 جرام سكر بودرة.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة من مسحوق السكر على 6 جرام.

زبدة

يمكن تحويل غرام واحد من الزبدة لـ كمية موحدة من الأكواب على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 230 جرام من الزبدة.
• يحتوي كل ربع كوب على حوالي 170 جرام من الزبدة.
• يحتوي كل ثلثي كوب زبدة على حوالي 150 جرام.
• يحتوي كل نصف كوب من الزبدة على حوالي 113 جرام.
• ثلث كوب من الزبدة يحتوي على 76 جرام.
• كل ربع كوب زبدة يحتوي على 57 جرام.
• كل ملعقة تحتوي على 15 جرام زبدة.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة من الزبدة على 12 جرام.

رقائق الشوفان

يمكن تحويل غرام واحد من رقائق الشوفان لـ كمية موحدة من الكوب كما يلي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 90 جرام من رقائق الشوفان.
• يحتوي كل ربع كوب على حوالي 70 جرام من رقائق الشوفان.
• يحتوي كل ثلثي كوب من دقيق الشوفان على حوالي 60 جرامًا.
• يحتوي كل نصف كوب من دقيق الشوفان على حوالي 45 جرامًا.
• يحتوي كل ثلث كوب من رقائق الشوفان على 30 جرامًا.
• يحتوي كل ربع كوب من دقيق الشوفان على 22 جرام.
• تحتوي كل ملعقة عدد ضخم من دقيق الشوفان على 6 جرام.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان على 4 جرام.

سكر بني

يمكن تحويل غرام واحد من السكر البني لـ كمية موحدة من الكوب كما يلي:

• يحتوي كل كوب على حوالي 180 جرام من السكر البني.
• يحتوي كل ربع كوب على حوالي 135 جرام من السكر البني.
• يحتوي كل ثلثي كوب من السكر البني على حوالي 120 جرامًا.
• يحتوي كل نصف كوب من السكر البني على حوالي 90 جرامًا.
• كل ثلث كوب من السكر البني يحتوي على 60 جرام.
• يحتوي كل ربع كوب على 45 جرام سكر بني.
• تحتوي كل ملعقة طعام على 12 جرام سكر بني.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة من السكر البني على 9 جرام.

لمعرفة طريقة تحويل الجنيهات لـ الكيلوجرامات ، راجع: طريقة التحويل من الجنيه لـ الكيلوجرامات

كم مل في الزجاج

المليلتر وحدة تُستخدم لقياس حجم المكونات السائلة ، وفي بعض الأحيان نحتاج أيضًا لـ حضور مجموعة المليلتر الذي يحتوي عليه الكوب من مادة موحدة ، وفيما يلي شرح لطريقة التحويل من مليلتر لـ كمية كوب موحدة:[2]

زجاج عادي

يمكن تحويل مليلتر واحد من المكون السائل لـ كمية محددة في كوب بالحجم العادي على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب من السائل على حوالي 240 مليلترًا من المكونات.
• يحتوي كل كوب على حوالي 180 مليلتر ما عدا ربع المقادير السائلة.
• يحتوي كل ثلثي كوب من المحتوى السائل على ما يقرب من 160 مللتر.
• يحتوي كل نصف كوب من السائل على حوالي 120 مليلترًا من المكونات.
• يحتوي كل ثلث كوب من المكونات السائلة على حوالي 80 مليلترًا.
• يحتوي كل ربع كوب على ما يقرب من 60 مللتر من المحتوى السائل.
• تحتوي كل ملعقة طعام على حوالي 15 مليلترًا من المحتوى السائل.
• تحتوي كل ملعقة صغيرة على ما يقرب من 10 ملليلتر من المحتوى السائل.

زجاج متوسط

يمكن تحويل مليلتر واحد من محتوى السائل لـ كمية محددة من الكوب المتوسط ​​على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب سائل على حوالي 220 مليلترًا من المكونات.
• يحتوي كل كوب على حوالي 160 ملليلترًا من ربع المكونات السائلة فقط.
• يحتوي كل ثلثي كوب من المحتوى السائل على حوالي 140 مليلترًا.
• يحتوي كل نصف كوب من السائل على حوالي 100 مل من المكونات.
• يحتوي كل ثلث كوب من المكونات السائلة على حوالي 60 مليلترًا.
• يحتوي كل ربع كوب على حوالي 40 مللتر من المحتوى السائل.

كوب صغير الحجم

يمكن تحويل مليلتر واحد من المكون السائل لـ كوب صغير بكمية موحدة على النحو التالي:

• يحتوي كل كوب من السائل على حوالي 200 مل من المكونات.
• يحتوي كل كوب على حوالي 140 مل من ربع المكونات السائلة فقط.
• يحتوي ثلثا أكواب السائل على حوالي 120 مليلترًا من المكونات.
• يحتوي كل نصف كوب من السائل على حوالي 80 مليلترًا من المكونات.
• يحتوي كل ثلث كوب من المكونات السائلة على حوالي 40 مليلترًا.
• يحتوي كل ربع كوب على ما يقرب من 20 مللتر من المحتوى السائل.

لمعرفة مجموعة أوقية الكيلوغرام ، انظر: كم أوقية في الكيلوغرام

كم غرام لكل مليلتر

من الممكن التحويل من المليلتر لـ الجرامات في تقدير لأنه لا يمكن تحديد مجموعة الجرامات بالضبط من كافة المكونات السائلة لكل مليلتر نظرًا لاختلاف كثافة المكونات السائلة ، على سبيل المثال ، كوب ماء يزن أكثر من كوب زيت وبالتالي سنلخص. خمن أن مليلتر معين يساوي جرامًا واحدًا:[3]

ذلك

يمكن تحويل مليلتر واحد من الماء لـ كمية محددة بالجرام على النحو التالي:

• كل 250 مليلترًا من الماء تساوي حوالي 250 جرامًا.
• كل 200 مليلتر من الماء تساوي حوالي 200 جرام.
• كل 150 مليلترًا من الماء تساوي حوالي 150 جرامًا.
• كل 100 مليلتر من الماء تساوي حوالي 100 جرام.
• كل 50 مليلترًا من الماء تساوي حوالي 50 جرامًا.
• كل 25 مليلترًا من الماء تساوي حوالي 25 جرامًا.

حليب

حيث يمكن تحويل مليلتر من الحليب لـ كمية محددة بالجرام على النحو التالي:

• كل 250 مليلترًا من الحليب تعادل حوالي 258.75 جرامًا.
• كل 200 مليلتر من الحليب تساوي حوالي 207 جرام.
• كل 150 مل من الحليب تساوي حوالي 155.25 جرام.
• كل 100 مليلتر من الحليب تساوي حوالي 103.5 جرام.
• كل 50 مليلتر من الحليب تساوي حوالي 51.75 جرام.
• كل 25 مليلتر من الحليب تساوي حوالي 25.88 جرام.

عسل

حيث يمكن تحويل مليلتر من العسل لـ كمية محددة بالجرام على النحو التالي:

• كل 250 مليلتر من العسل تساوي حوالي 355 جرام.
• كل 200 مليلتر من العسل تساوي حوالي 284 جرام.
• كل 150 مليلترًا من العسل تساوي حوالي 213 جرامًا.
• كل 100 مليلتر من العسل تساوي حوالي 142 جرام.
• كل 50 مليلترًا من العسل تساوي حوالي 71 جرامًا.
• كل 25 مليلترًا من العسل تساوي حوالي 35.5 جرامًا.

زيت

حيث يمكن تحويل مليلتر من الزيت لـ كمية محددة بالجرام مثل:

• كل 250 مليلترًا من الزيت يساوي حوالي 230 جرامًا.
• كل 200 مليلتر من الزيت تساوي حوالي 184 جرام.
• كل 150 مليلترًا من الزيت يساوي حوالي 138 جرامًا.
• كل 100 مليلتر من الزيت تساوي حوالي 92 جرام.
• كل 50 مليلترًا من الزيت تساوي حوالي 46 جرامًا.
• كل 25 مليلترًا من الزيت يساوي حوالي 23 جرامًا.

في انتهاء هذا المقال سنعرف بالتفصيل كم غرام في الزجاجوشرحنا أيضًا طريقة تحويل كافة المقادير المختلفة للمكونات من جرام لـ كمية محددة لكل كوب وتحدثنا عن الطريقة التقريبية لتحويل مليلتر واحد من المكون السائل لـ كمية محددة لكل كوب ، وتحدثنا أيضًا عن كمية مليلتر واحد لكل جرام لبعض المكونات.

المراجع

1. ^

   allrecipes.com ، كوب لتحويل غرام ، 09.01.2021

2. ^

   masterclass.com ، كم مليلتر في الكوب ، 09.01.2021

3. ^

   thecalculatorsite.com ، مل – غرام و مل لـ غرامات ، 09.01.2021