الشاي الأزرق لإنقاص الوزن بشكل طبيعي

كماًا لدراسات علمية خاصة ، زاد اهتمام عشاق الشاي بمذاق الشاي الأزرق المسمى بشاي التنين الأسود وفوائد الشاي الأزرق لفقدان الوزن بشكل طبيعي.

فوائد الشاي الأزرق لانقاص الوزن

• الشاي الأزرق مثالي لفقدان الوزن ، لأنه يسرع عملية التمثيل الغذائي بشكل طبيعي وحرق الدهون ، كماًا لدراسات متعددة.
• يسرع عملية التمثيل الغذائي في الكبد ويخفض نسبة الكوليسترول.
• الشاي الأزرق غني بمضادات الأكسدة.
• يحمي الكبد ويحسن وظائفه.
• يحمي الجسم من أنواع موحدة من السرطان ويقوي جهاز المناعة بشكل طبيعي.
• يعالج مشاكل القلب والأوعية الدموية ويحسن الدورة الدموية.
• مكونات لتحضير الشاي الأزرق
• كوب من المياه المعدنية
• ملعقة صغيرة من الشاي الأزرق

اصنع الشاي الأزرق

1. نغلي الماء بين 90-100 درجة.
2. أبعدي الراديو عن الحرارة واتركي أوراق الشاي تنقع لمدة 3 دقائق.
3. نقوم بتصفية الخليط.
4. يوصى بشرب كوبين في اليوم.
5. من الأفضل شرب الشاي الأزرق قبل ساعة من تناول أي وجبة رئيسية.