شعر الذقن
المحتويات
يعاني الكثير من المراهقين من قلة شعر الفك والوجه ، وهذا يسبب إحراجًا كبيرًا من أقرانهم وأصدقائهم لأن هذه المشكلة ناتجة عن مجموعة من المشكلات الصحية أو العادات السيئة التي يتبعها هؤلاء المراهقون ، ولكن هناك الكثير من الطرق لمساعدتهم على التغلب عليها. وهذه المشكلة تسمح لهم أيضًا أن يكون لديهم شعر ذقن كثيف.
الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن
يحفز هرمون التستوستيرون نمو شعر الوجه ، وكيف تتفاعل الجينات مع هرمون التستوستيرون الذي يتحكم في سمك اللحية.
العمر الطبيعي لنمو اللحية
- خلال فترة المراهقة. يبدأ الشعر في النمو عند زوايا الشفة العليا (من 11 لـ 15 سنة).
- ينتشر الشعر ليشكل ذلك الشارب ، ويغطي الشفة العليا بالكامل تقريبًا (بين 16 و 17 عامًا).
- يتبع ذلك ظهور الشعر على الخدين العلويين وتحت الشفة السفلية (بين سن 16-18).
- في النهاية ينتشر لـ حواف الخدين ويصل لـ حدود الذقن السفلية حيث يبني اللحية بالكامل. (17-21 سنة).
سبب اسباب عدم إظهار الرجل لحيته
هناك عدة سبب اسباب لعدم نمو شعر اللحية ، وهي:
- سبب اسباب هرمونية: قد يكون سبب الرئيسي لقلة نمو اللحية هو نقص الهرمونات الضرورية في الجسم ، ويحدث هذا النقص نتيجة اضطرابات واضطرابات في إفراز الغدد النكفية.
- سبب اسباب وراثية: قد يكون سبب قلة شعر اللحية عاملاً وراثيًا مثل وجود هذه المشكلة لدى أحد أفراد الأسرة مثل الأب ، والأخ ، والعم ، والعم ، مما يتسبب في انتقال المشكلة لـ أحد أفراد الأسرة.
- خلل في النظام الغذائي: في وقت أن نقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم نتيجة التغذية غير الصحية يسبب هذه المشكلة ، فإن نقص الحديد وفيتامين أ من أهم العوامل التي تساعد على ظهور شعر اللحية.
- اتباع عادات غير صحية: يعد التعرض المطول لأشعة الشمس وعدم استعمال المرطبات والكريمات وإهمال العناية بالبشرة والتدخين من أكثر الممارسات كل يوم غير الصحية التي تسبب هذه المشكلة.
- داء الثعلبة: تمنع عدوى الثعلبة نمو الشعر في المنطقة المصابة.
نمو اللحية من جهة
إن غياب الشعر من جوار واحد هو إما ظاهرة ثعلبة أو هوس نتف الشعر أو حالة خلقية نادرة ، وللوصول للتشخيص يجب استشارة طبيب أمراض جلدية للفحص والفحص والتوصية بالتشخيص أو توثيق التشخيص ، ويستبعد الفحص الأسباب المختلفة لهذه الظاهرة.
حل مشكلة عدم إظهار اللحية
تشمل طرق تكثيف شعر الذقن ما يلي:
- تناولي بعض الفيتامينات المهمة مثل فيتامينات (B3 ، B5 ، B6 ، C ، E) خلال عملية نمو الشعر وتقويته.
- كنوم مريح وكاف ، النوم لمدة ثماني ساعات يوميًا يساعد على نمو شعر الوجه وإطالة طوله.
- تجنب التوتر والاكتئاب وكذلك المشاكل التي تسبب التوتر والقلق النفسي لأنها تؤثر بشكل كبير على نمو الشعر.
- كما يجب الحفاظ على الجلد نظيفًا وصحيًا ، وإزالة الخلايا الميتة ، ويمكن استعمال البخار لأنه مفيد جدًا في فتح المسام وبالتالي النمو الناعم لشعر الذقن.
- يجب أن تتم حلق الشعر في منطقة الذقن والوجه بشكل يومي عكس اتجاه الشعر.
- لمدة خمس عشرة دقيقة ، دلكي بشرتك بحركات دائرية ، سيسمح هذا التدليك للشعر بالنمو بشكل أفضل ، مما يسمح له بالنمو بشكل أسرع وأكثر سمكًا.
