الدوحة – الراية :
نظم نادي الجسرة الثقافي الاجتماعي التابع لوزارة الثقافة محاضرة توعوية بعنوان “أقنعة الذات.. عندما يحركنا العقل”، بمشاركة العديد من المهتمين بالقضايا النفسية والثقافية، ألقتها السيدة عبير الجباوي، أخصائية نفسية ومدربة حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس التربوي من جامعة دمشق سورية، متخصصة في التدخل السلوكي والدعم النفسي والتدريب التربوي. بدأ الجباوي محاضرته بسؤال مستوحى من قول عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) “من قال أن محمد قد مات قطعت عنقه”؛ وتساءل عما إذا كان هذا الموقف يعكس حقيقة شخصيته المعروفة بعدله ورحمته، أم أنه رد فعل نفسي استثنائي ناتج عن تأثير الصدمة، وأوضح بهذا المثال كيف يمكن للإنسان أن يتصرف على خلاف طبيعته تحت تأثير الضغوط النفسية الشديدة.
وأكدت أن الإنسان يمر بصراعات متعددة كل يوم من أجل الوصول إلى حياة أكثر استقرارا وهدوءا، مشيرة إلى أن الضغوطات المتراكمة والصدمات المؤلمة قد تتجاوز في بعض الأحيان قدرة الفرد على التكيف، مما يدفعه إلى حالة من التوتر النفسي والجسدي تتجلى من خلال الألم الجسدي وسرعة ضربات القلب وصعوبات التنفس، فضلا عن الارتباك العقلي وضعف التركيز والشعور الدائم بالقلق والخوف والتوتر. وأوضح أنه عندما يصل الفرد إلى مرحلة تتجاوز قدرته على التحمل، فإنه قد يلجأ دون وعي إلى أنماط الاستجابة البدائية مثل الهجوم أو الفرار أو حتى التجمد. لكن الضوابط الاجتماعية والأخلاقية غالبا ما تمنع التعبير المباشر عن هذه المشاعر، مما يجعل العقل يبتكر وسائل دفاعية لحماية النفس من الانهيار النفسي. وأوضح أن هذه الأساليب تعرف بآليات الدفاع النفسي اللاواعي في علم النفس، وأنها تكشف بشكل غير مباشر عن المشاعر المكبوتة وهي أكثر قبولا اجتماعيا، وأشار إلى أن هذه الآليات تختلف من حيث النضج والفائدة للفرد.