أبرز الفحوص الطبية اللازمة لصحة الرجل بعد الأربعين

أهم الفحوصات الطبية لصحة الرجل بعد أربعين … كل عام ، يمكن منح عيد الأب الفرصة لتكريم الأشخاص الذين يتحملون مسؤولية الأسرة وأعطوا الكثير من الحب والدعم. ومع ذلك ، من بين مخاوف الحياة ، عادةً ما يهمل الآباء عن صحتهم وتأجيل الاختبارات الدورية ، ولكن قد يكون هناك فرق بين حياة صحية ومطمئنة والاكتشاف المتأخر لمشكلة يمكن معالجتها بسهولة.
لهذا السبب ، فإن أفضل هدية يمكننا تقديمها للأب في اليوم هي دليل شامل على الفحوصات الطبية اللازمة لحياة صحية مستقرة تتيح له إكمال حياته المهنية ومسؤولياته ضد أسرته بعد سن الأربعين.

الفحوصات الطبية للأب بعد أربعين

أدناه ، نقوم بمراجعة أهم الفحوصات الطبية التي يتجاوز كل أب أربعين عامًا من العمر لتنفيذها وفقًا لجدول زمني يحدده ما يلي:

ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو “قاتل صامت” لأن الأعراض قد لا تظهر في أشياء كثيرة ، ولكنها قد تسبب السكتة الدماغية أو النوبة القلبية. وفقًا لـ MedlinePlus ، توصي السلطات الصحية بكل سنتين على الأقل ، ويجب تكرار الامتحان كل عام في حالة ارتفاع الضوء أو تاريخ العائلة. ضع في اعتبارك أن جهل هذا الاختبار يمكن أن يعرض الآب فقط لمضاعفات خطيرة يمكن منعها من خلال المراقبة البسيطة والعلاج المبكر.

وقت الكوليسترول والدهون الثلاثية

يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى انسداد الشرايين وأمراض القلب ، لذلك يوصى بقياس كل 4 إلى 6 سنوات إذا لم يكن هناك أعراض أو أعراض تغذية. ومع ذلك ، إذا كان الأب يدخن أو يعاني من السمنة أو مرض السكري ، فيجب إجراء الفحص بشكل متكرر.
بعد أربعين ، يكون الرجال عرضة لتراكم LDL الكوليسترول الضار مع نمط حياة غير صحي ومنخفض بشكل خاص.

السيطرة على مرض السكري

مع تقدم العمر ، تزداد مقاومة الأنسولين في الجسم. لذلك ، إذا كان USPSSTF يعاني من قصة عائلية ، وخاصة زيادة وزن الأب أو مرض السكري ، يبدأ اختبار السكر في الدم الصيام أو اختبار A1C.
غالبًا ما يتم اكتشاف النوع الثاني من مرض السكري في وقت متأخر ، لذلك تحافظ الفحوصات بانتظام على المضاعفات على الكلى والعينين والقلب.

يبدأ فحص سرطان القولون من سن 45

سرطان القولون هو واحد من أكثر السرطان الوقائي عند الكشف عنه مبكرًا. يوصي مسؤولو الصحة ببدء إجراء اختبارات سرطان القولون بين 45 و 75 عامًا. يمكن إجراء الفحص كل عام عن طريق اختبار الدم الخفي في البراز أو تنظير القولون كل 10 سنوات ، اعتمادًا على الحالة الصحية وتاريخ الأسرة.

فحص البروستاتا

يؤثر سرطان البروستاتا على الرجال فوق سن الخمسين ، ولكن لا يوجد اقتراح موحد لفحص PSA للجميع. لهذا السبب ، يجب على الأب أن يثير الجدل على ضرورة عدم إجراء هذا الاختبار بناءً على التنفيذ أو تاريخ الصحة وتاريخ البروستاتا للعائلة. بعد شرح مخاطر الفحص والعلاج ، يجب أن يكون صنع القرار شخصيًا.

فحص سرطان الرئة للمدخنين

إذا كان الأب يدخن في الوقت الحالي أو إذا كان التدخين السيئ القديم يتراوح بين 50 و 80 عامًا ، فمن المستحسن إجراء فحص لسرطان الرئة السنوي منخفض الجرعة. قد ينقذ هذا الفحص حياة الأب لأنه يكشف الورم في المراحل الأولى التي تسهل العلاج بدلاً من الانتظار حتى تحدث الأعراض المتأخرة.

فحص وامتحان السمع

بعد سن الأربعين ، تبدأ الرؤية والسمع في الانخفاض تدريجيا. لذلك ، يوصى بإجراء عملية فحص وسمع كل عامين أو عندما تشعر بتغيير ملحوظ في الرؤية أو الصعوبة.
تساعد هذه الاختبارات على اكتشاف مشاكل مثل الماء الأزرق أو العمر أو الضوضاء المستمرة.

التغيرات الهرمونية بعد أربعين

على الرغم من أن مفهوم انقطاع الطمث يرتبط بالنساء ، إلا أن الرجال يمرون بالتغيرات الهرمونية بعد أربعين وعلى عكس النساء ، تنشأ هذه التغييرات في الرجال بسرعة بطيئة وتدريجية ، ولكن ينبغي تحذيرها من أجلهم:

انخفاض هرمون الذكور

وفقًا لتقرير “Mayo Clinic” ، تنخفض مستويات هرمون تستوستيرون بنسبة 1 ٪ سنويًا بعد سن الأربعين ، وانخفضت مستويات هرمون تستوستيرون على مر السنين. ومع ذلك ، فإن غالبية الرجال يحافظون على مستويات هرمون طبيعية حتى مع تقدم العمر. ويعتقد أن 10 ٪ إلى 25 ٪ فقط من الرجال يعانون بالفعل من مستويات منخفضة.

الأعراض المحتملة لخفض هرمون التستوستيرون

واحدة من أبرز الأعراض التي يمكن أن تظهر مستوى منخفض من هرمون تستوستيرون:

• الرغبة المنخفضة في إدراك علاقة الزواج.
• تورم أو نعومة على الثديين.
• خصوبة ضعيفة.
• نوبات البرمجيات أو الهدايا الحرارية.
• طاقة ضعيفة وحافز.
• عدم وجود ثقة بالنفس.
• إيجاد الحالة المزاجية أو الصعوبة في التركيز.
• اضطرابات النوم أو النعاس المفرط.
• زيادة انخفاض كتلة العضلات والدهون الجسم.

يوصي الخبراء بعدم التستوستيرون لكبار السن من الرجال ما لم تكن هناك أعراض صافية. وإذا أظهر الامتحان انخفاضًا ، فيجب إعادة تأكيد النتائج.

.

مرتبط