لماذا نشعر بالحاجة إلى التحرك في وضع احترافي لمدة 4 أيام؟ … هل تساءلت يومًا لماذا ضحك مهنيًا؟ في الاجتماعخلال ينهار في الداخل؟ ولماذا تقول: الفكرة رائعة وأنت تعلم أنها عديمة الفائدة؟ من أين انضم إلى المناقشة وأنت لست هناك؟ يمكنك التفكير أنت تكملأو التواصل الجيدأو حماية احترافك ، ولكن في الواقع ، يمكنك تطبيق نوع ناعم التمثيل. ليس تمثيلًا للاحتيال ، بل لحماية نفسك لا تسيء فهمهاأو من النظام أو التكلفة العاطفية لقول الحقيقة ؛ هل ما نفعله يوميًا في مكان العمل هو اتصال مهني؟ أو مهارة الدفاع؟ أخصائي العلاقات العامة. يوضح عيسى محمد الوضع الأربعة أيام الذي يمكنك تمثيله حتى عندما تعتقد أنك لا تفعل ذلك.
عندما نظهر الحماس ونحن استنفدت
المحتويات
تفتح الكاميرا أو تفتح باب المكتب ، لذلك نبتسم على الفور ، ونبني الفكرة ، ونظهر الحماس للمشروع الجديد ، لكننا لا نحمل جملة مرة أخرى ، متعب ، مرة أخرى. لماذا نفعل هذا؟ لأن التعب لا يتم الوفاء به في ثقافة النجاح والحماس يتم مكافأته أثناء فهم الصمت. نحن بخير حتى عندما لا يكون لدينا طاقة عرض. نحن نمثل الحماس. لا ، لأننا نكذب ، لكنني لست جيدًا اليوم ، يمكن أن يكلفنا الكثير من الصور والأماكن.
لماذا يجب أن نمثل الحماس في بعض الأحيان؟
- لأن التعب في بيئة العمل تتم قراءة ضعف اللاإنساني.
- لأن الحماس الافتراضي هو أسرع العملة.
- لأن الصمت يساء فهمه في بيئات لا تنسى.
عندما نظهر الاهتمام بالقضايا التي لا تهمنا
نجلس في اجتماع طويل ، حيث نعلم أن المشروع لا علاقة له برغباتنا ، لكننا نتفاعل. على الرغم من أن عقولنا مختلفة تمامًا ، إلا أننا هزنا رؤوسنا ، وننضم إلى الانضمام والمشاركة. هذا ليس مدفوعًا بالنفاق ، لأنه يمكن وصف نقص التفاعل على أنه مفقود أو عدم وجود علاقات. نحن لسنا غير مبالين ، لأن الانفصال العاطفي عن تفاصيل العمل غير مسموح بالظهور حتى لو كان حقيقيًا تمامًا.
ما الذي يجعلنا نولي اهتماما لاهتمام مزيف؟
- لأن التفاعل يستخدم كمؤشر على الالتزام.
- لأن نقص الاهتمام قد يفقد الثقة أو التأثير.
- لأن دورنا يتطلب الوجود حتى في المجالات التي لا تمثلنا.
عندما نخفي إزعاجنا والإجابة بابتسامة مصقولة
تأتي الملاحظة غير العادلة إليك ، أو تؤخذ أكثر من مرة أو للآخرين على أنها مخدر غير ضروري ؛ الغضب فيك يرتفع ، لكنك لا تظهر ذلك. ابتسم ، والرد بطريقة عن طريق اللمس والحفاظ على خصائصك تحت السيطرة. هذا ليس ضعيفًا ، رد فعل مهني مدرب. هنا نختار اتخاذ إجراءات لحماية أنفسنا من عواقب لحظة من الإخلاص التي يمكن فهمها على أنها عدوانية أو نقص في الاحتراف. ابتسامة مبالغ فيها هي نوع من الدفاع الصامت.
لماذا نخفي الانزعاج ولا نعرضه كما هو؟
- لأن التعبير عن الغضب في مكان العمل تتم قراءة فقدان السيطرة.
- لأن رد الفعل الطبيعي يمكن الخلط بيننا.
- لأننا نتعلم أن حماية الصورة أكثر أهمية من إفراغ العواطف.
عندما نظهر الحياد ونشعر بالغرق
جملة مؤلمة حول قرار لا نقبله أو شهدنا ظلمًا صامتًا أو جملة مؤلمة حول زميلي والهدوء. نظهر الحياد ونحن في وضع جيد في الوسط ، كما لو لم يحدث شيء. لكن فينا ، يتراكم الغضب أو الإجهاد أو خيبة الأمل. نحن خائفون من الاعتراض أو إظهار موقف ، لذلك نأخذنا في الاعتبار لاحقًا ؛ نختار تمثيل الحياد ، ليس لأننا لا نشعر بذلك ، ولكن لأننا نعرف أن الرأي في بعض الأماكن أكثر من سماعك.
لماذا نلجأ إلى الحياد الخاطئ في لحظات الغضب؟
- لأن التعبير عن الرأي يمكن أن يعرضنا لمواجهة أو العزل.
- لأن الوقوف في بعض الأحيان أغلى من الصمت.
- لأننا نشأنا لأننا كنا محترفين لابتلاع الوضع بهدوء.