ما هو العضو الذي يستهلك 40 من الدم – بوكسنل?
فن الطهي: وصفات تحضر في 30 دقيقة
الطهي هو فن يعتبره الكثيرون فنًا راقيًا يتطلب الوقت والجهد لتحضير الأطباق اللذيذة. ولكن هناك بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها في وقت قصير، وهي مثالية للأوقات التي يكون فيها الوقت محدود.
إذا كنت تبحث عن وصفات تحضيرها في وقت قصير دون التخلي عن مذاق لذيذ، فإنك في المكان المناسب. في هذا المقال، سنشارك معك وصفات سهلة وسريعة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة أو أقل.
1. سلطة التونة المكسيكية:
– قطعي الطماطم والبصل والفلفل الحلو والكزبرة والفلفل الحار.
– امزجيها مع الذرة والفاصوليا السوداء والتونة المعلبة.
– أضيفي عصير الليمون والملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.
– قدمي السلطة مع شرائح الأفوكادو على الوجه.
2. بروشيتا بالطماطم والزيتون:
– افردي زبدة الثوم على شرائح الخبز واشويها في الفرن.
– قطعي الطماطم والزيتون والبقدونس.
– امزجيهم مع زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.
– ضعي الخليط على الخبز المحمص وقدميها.
3. بروكلي بالليمون والفلفل:
– قلي البروكلي في مقلاة مع زيت الزيتون حتى يصبح طريًا.
– أضيفي عصير الليمون ولتركيز الفلفل الأسود والملح.
– قدميه ساخنًا كمقبلات.
تلك هي بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها بسرعة وسهولة. جربيها في المنزل واستمتعي بالأطباق اللذيذة بدون عناء كبير في المطبخ.
