امتحان الاكتئاب؟ اختبار هل تشعر بالإكتئاب؟ والذي انتشر بشكل واسع من خلال صفحات السوشيال ميديا ولذلك فإننا سنكون اول من يستعرض لكم اسئلة اختبار الاكتئاب الجديدة والتي تكشف لك هل انت مكتئب ام لأ.
اختبار الاكتئاب؟
المحتويات
اختبر اكتئابك من امتحان الاكتئاب؟ والذي يتضمن اختبار الاكتئاب شيزلونج ولذلك فإننا سنستعرض لكم اسئلة اختبار الاكتئاب المبتسم والذي ذاع صيته بين الاشخاص للتعرف على شخصيتك هل انت انسان مكتئب ام لا وذلك من خلال مجموعة من الاسئلة الشيقة التي تكشف نسبة الاكتئاب لديك.
اختبار الاكتئاب الداخلي او اختبار الاكتئاب المبتسم جميعها تصف الاكتئاب النفسي الذي يتعرض له الشخص في حياته اليومية والعملية والتي سنكشفها لك في مجموعة من الاسئلة.
اختبار الاكتئاب؟
هل تعاني من الاكتئاب؟ ربما لا، وربما نعم وأنت لا تعلم! خذا الاختبار التالي وأجب على الأسئلة لتقيم حالتك بنفسك.
كيف كان شعورك خلال الاسبوعين الماضيين, بما في ذلك اليوم؟
لا اشعر بالحزن.
انا حزين.
اشعر بالحزن طوال الوقت ولا يمكنني التخلص منه.
اشعر بالحزن الشديد او التعاسة حتى انه لا يمكنني تحمل ذلك.
كيف كان شعورك خلال الاسبوعين الماضيين, بما في ذلك اليوم؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا اشعر بالحزن.
انا حزين.
اشعر بالحزن طوال الوقت ولا يمكنني التخلص منه.
اشعر بالحزن الشديد او التعاسة حتى انه لا يمكنني تحمل ذلك.
كيف تشعر حيال المستقبل؟
لا اشعر بالإحباط, خاصة حيال المستقبل.
اشعر بالإحباط من المستقبل.
اشعر انه ليس لدي ما يمكن توقعه.
اشعر باليأس حيال المستقبل وان الأمور لا يمكن ان تتحسن.
هل تشعر بالفشل؟
لا اشعر بالفشل.
اشعر بأنني فشلت أكثر من الشخص العادي.
عندما القي نظرة إلى الوراء على حياتي, فجُلّ ما اراه هو العديد من الإخفاقات.
أشعر بأنني فشلت فشلا ذريعا كانسان.
إلى أي مدى تستمتع بالاشياء؟
انا استمتع بالاشياء الان مثلما استمعت بها في الماضي.
انا لا استمتع بالاشياء الان مثلما استمعت بها في الماضي.
لا اشعر بالاستمتاع الحقيقي في أي شيء.
لا اشعر بالرضا من أي شيء، أو بأن كل شيء قد أصبح مملا.
هل لديك شعور بالذنب؟
لا اشعر بالذنب بشكل خاص.
اشعر بالذنب احيانًا.
اشعر بالذنب في معظم الوقت.
اشعر بالذنب طوال الوقت.
هل لديك شعور بالذنب؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا اشعر بالذنب بشكل خاص.
اشعر بالذنب احيانًا.
اشعر بالذنب في معظم الوقت.
اشعر بالذنب طوال الوقت.
هل تشعر بأنك معاقـَب؟
لا اشعر بأنني معاقـَب.
اشعر بأنني يمكن أن أعاقـَب.
اتوقع بأنني سوف أعاقـَب.
اشعر بأنني معاقـَب.
هل شعرت بخيبة أمل من نفسك خلال الأسبوعين الماضيين؟
لا اشعر بخيبة امل من نفسي.
انا اشعر بخيبة امل من نفسي.
اشعر بالاشمئزاز من نفسي.
انا اكره نفسي.
