سائل جابر القحطاني للتنحيف بالليمون يمكن أن يقلل عصير الكزبرة والليمون من الوزن لأنه يقضي على الماء الزائد في الجسم ، لأن خصائص الكزبرة والليمون لها تأثير مدر للبول ، كما أن إضافة عصير الليمون لـ الكزبرة يمكن أن يزيد من تأثير فقدان الوزن ويمكن أيضًا أن يعزز عملية التمثيل الغذائي. – في طريقة القحطاني ، من فوائد الكزبرة والليمون أنه يمكن أن يزيد محتوى الجلوتاثيون ومضادات الأكسدة الرئيسية في الجسم ، وبالتالي تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون وفقدان الوزن.
سائل جابر القحطاني للتنحيف بالليمون
المحتويات
مكونات العصير:
- ثلاثون فص ثوم مقشر.
- أربع حبات ليمون.
- ستة أكواب من الماء.
- ثلاث حزم كزبرة
طريقة التحضير:
- نحضر القدر ونضيف كل المكونات التالية: الليمون المفروم والثوم والماء.
- يُغلى القدر على نار خفيفة.
- ثم يُترك على نار خفيفة لمدة عشر دقائق قبل ترك الخليط.
- يُغطى المزيج ويُضاف الكزبرة المفرومة.
- ضعي المزيج في الزجاجة واحتفظي به لمدة 24 ساعة على الأقل طوال اليوم.
- يمكنك أن تستهلك الخليط حسب الحاجة ، ولكن إذا كنت تستهلك الخليط للنظام الغذائي وفقدان الوزن ، فعليك شرب كوب من البقدونس وعصير الليمون قبل الإفطار كل يوم.
تحذير قبل تناول الكزبرة والليمون على معدة فارغة
- لا يُسمح للأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة أو قرحة المعدة بشرب الكزبرة وعصير الليمون على معدة فارغة
- إذا كان الغرض من تناول البقدونس والليمون على معدة فارغة هو النظام الغذائي ، فيجب شربه باستمرار لمدة شهر على الأقل كل يوم.
- بالنسبة للأشخاص المصابين بالأمراض ، يوصى باستشارة الطبيب قبل تناول البقدونس والليمون على معدة فارغة.
فوائد الكزبرة لانقاص الوزن
- يحتوي البقدونس على الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة ، مثل الفلافونويد والهيل وفيتامين سي. يمكن أن تقلل هذه المركبات من خطر تلف الجذور الحرة للخلايا.
- البقدونس آمن وطبيعي ومتوفر بسهولة ، لذا فهو يساعد أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض موحدة ، مثل مرض السكري من النوع 2 وسرطان القولون وأمراض القلب.
- يحتوي البقدونس أيضًا على لوتين وبيتا كاروتين وزياكسانثين ، وهي مضادات أكسدة تعزز الرؤية الصحية وتقلل من خطر التنكس البقعي المرتبط بالعمر وأمراض العيون المختلفة.
